Willkommen auf der Webseite des OL NWK ZH/SH
Märzkazu 2025
Der Morgen startete wie schon oft um 8 Uhr früh. Wir wurden mit einem grandiosen Frühstück beglückt und waren ready für die zwei anstehenden Trainings.
Um 09:30 Uhr hiess es Einsteigen in die Büsslis und Abfahren zu unserem ersten Training.
Beim Trainingsplatz angekommen, konnten wir fast nach Plan starten, und die ersten Läufer wurden um 11 Uhr in den nassen und kalten Wald geschickt.
Sprintkazu 2025
Um halb 11 trafen wir uns am Bahnhof Wil. Bei bitterkalten Temperaturen mussten wir zuerst einen Kilometer zum Ort des ersten Trainings spazieren. Zunächst stand ein Multitechnik-Training in der Stadt Wil an. Dieses bestand aus Warm-up, Mikrosprint, Linien-OL und langen Routenwahlen.
Bremgarter Reusslauf 2025
Wir reisten alle zusammen mit dem Zug nach Bremgarten. Nach einer kurzen Tagesbesprechung rekognoszierten wir das Zielgelände und gingen in die Garderoben, um uns für den Lauf bereitzumachen.
Januar Kazu
Die Reise von Zürich nach Remingen (AG) ging schnell vorbei. Dort trainierten wir in einem eher dornigen Wald. Beim Lunch war das Wetter schön, und die Mittagspause war somit sehr erholsam.
Treslag Staffel 2025
Kaum hat das Jahr begonnen, fand schon der erste Kaderanlass statt. Mit 5 Züri Kader Teams nahmen wir an der Treslag-Staffel im Aargauischen Dättwil teil.